La formation “Gérer le stress de son équipe” est destinée aux managers et aux responsables d’équipe souhaitant améliorer la qualité de vie au travail de leurs collaborateurs. Elle vise à leur donner des outils pour comprendre les sources de stress de leur équipe, repérer les signes de stress chez les collaborateurs et mettre en place des actions pour prévenir et gérer le stress au sein de l’équipe.

Les principaux objectifs de cette formation sont les suivants :
Comprendre les mécanismes du stress et ses effets sur la santé mentale et physique
Identifier les sources de stress professionnel pour mieux les anticiper et les prévenir
Apprendre à détecter les signes de stress chez les collaborateurs
Maîtriser des techniques pour aider les collaborateurs à mieux gérer leur stress
Mettre en place des actions pour améliorer la qualité de vie au travail de l’équipe
Les sujets abordés lors de cette formation peuvent inclure :
Les causes et les effets du stress au travail
Les signes de stress et les symptômes associés
Les différentes techniques de gestion du stress
Les bonnes pratiques pour améliorer la qualité de vie au travail
Les moyens de communication pour échanger sur les difficultés rencontrées
Les actions concrètes à mettre en place pour prévenir le stress au sein de l’équipe

Cette formation peut être dispensée en présentiel ou à distance et peut être adaptée en fonction des besoins spécifiques de chaque entreprise.