L'estime personnelle
et professionnelle
Formation
• Améliorer son potentiel en maîtrisant son image
• Mieux se connaître afin de booster l'affirmation de soi
et la confiance en soi
• Trouver la voie de votre réussite en mobilisant les ressources
et les talents
• Acquérir les capacités nécessaires pour faire face aux défis
• Mieux communiquer en s'affirmant dans son rôle
et ses convictions
• Identifier son style pour donner une bonne image de soi
et une bonne première impression
Présentielle
SoftSkills
À propos de cette formation
La formation en estime personnelle et professionnelle vise à aider les participants à développer une confiance en soi saine et durable, tant sur le plan personnel que professionnel. Voici quelques-uns des modules de formation qui pourraient être inclus dans une telle formation :
La compréhension de l’estime de soi : Les participants pourraient apprendre les différents types d’estime de soi, tels que l’estime de soi élevée, faible et instable, ainsi que les facteurs qui influencent l’estime de soi.
La création d’une image de soi positive : Ce module pourrait inclure des techniques pour améliorer l’image de soi, telles que la prise en compte de ses forces, la reconnaissance de ses accomplissements et la construction de relations positives.
La gestion du stress et de l’anxiété : Les participants pourraient apprendre des techniques pour gérer le stress et l’anxiété, en se concentrant sur la respiration, la méditation, la relaxation et la visualisation.
La communication positive : Ce module pourrait inclure des techniques pour communiquer de manière positive, telles que l’utilisation d’un langage positif, l’écoute active, la communication non verbale positive et la résolution constructive des conflits.
La planification et la réalisation des objectifs : Enfin, les participants pourraient apprendre à planifier et à atteindre des objectifs personnels et professionnels, en se concentrant sur la détermination des objectifs, l’établissement d’un plan d’action, la mesure des progrès et la persévérance.
En somme, une formation en estime personnelle et professionnelle peut aider les participants à développer une confiance en soi saine et durable, en se concentrant sur la compréhension de l’estime de soi, la création d’une image de soi positive, la gestion du stress et de l’anxiété, la communication positive et la planification et la réalisation des objectifs. Les compétences et connaissances acquises dans cette formation peuvent être utiles pour les professionnels qui cherchent à améliorer leur confiance en eux, leur productivité et leur succès personnel et professionnel.
Tous les collaborateurs de l'entreprise souhaitant faire du développement personnel
Aucun prérequis nécessaire pour suivre la formation image de soi
Programme de la formation
Module 1:Connaître les outils pour avoir connaissance de soi
Module 2:Assumer ses capacités, ses limites et ses défauts avec positivité
Module 3:Des mises en situation pratique de la notion d’affirmation de soi
Module 4:Savoir communiquer avec aisance
Durée
2 jours
Début
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Fin
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Certification
N/A
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Ils parlent de nous
Nous attestions de la qualité de service fournie et du professionnalisme dont a fait preuve Smartfuture durant l'organisation de ses thèmes de formation.
Maha MEDDEB
Head of HR MEA
Banque Zitouna a enregistré avec grande satisfaction le bon déroulement de ces sessions et adresse à Smartfuture et à son formateur ses sincères félicitations pour la qualité de formation dispensée.
Abdelhamid CHIHI
Directeur des Ressources Humaines
Nous, soussignés, Direction de la Formation, certifions que
Smartfuture a réalisé pour notre compte, durant 2019, l'action
de formation suivante :
• Développement d'applications ANDROID (2 sessions)
Nous attestons que les interventions de Smartfuture ont été
réalisées à notre grande satisfaction.
Najoua ZOUAOUI
Directrice de la formation